일반적인 심리적 문제

일반적인 심리적 문제

 

 

청소년기는 유치함에서 나아가고 있습니다. 성숙의 과도기는 씩씩하고 활기찬 시기이며, 가정에서 더 많이 사회에 나가기 시작하는 시기이며, 또한 변화가 크고 다양한 위기에 직면하는 시기입니다. 전문가의 추정에 따르면 현재 우리나라 중학생은 심리적으로 건강하지 못한 것이 약 15%, 고등학생은 약 19%입니다. 심리상담에서 청소년기에 흔히 볼 수 있는 심리적 문제는 대략 다음과 같이 나타납니다.

심리적 장애

청소년들의 심리문제 중 가장 흔합니다. 청소년 우울증이 심각한데, 그로 인한 자결로 인한 가정 내 피해와 피해가 예상할 수 없기 때문입니다. 학생이 일정 기간 동안 기분 나쁘다, 기쁘지 않다, 답답하다, 평소 관심 있던 일이 지루해진다, 사고력이 떨어지고 머리가 둔해진다, 집중력이 어려워지고 기억이 감퇴된다, 공부가 동력을 잃는다, 사람이 '게으르다'거나 심지어 공부하기 싫다, 성적 하락에 대해 상관없어진다거나 무엇이든 할 수 있습니다.아무렇지도 않고, 불면증, 전신 나른함, 식욕부진 등을 느끼며, 사는 것이 무의미하고 가볍게 느껴질 정도입니다.전문의에게 미리 가르침으로써 나쁜 결과의 발생과 질병의 진일보한 발전을 막아야 합니다.

 

대인 공포증
사춘기 때 흔히 볼 수 있는 마음의 질환이기도 합니다. 이성을 보면 표정이 부자연스럽거나 얼굴이 붉어지거나 눈길이 마주칠까 봐, '잔광'으로 사람을 쳐다볼까 봐, 상대방의 예민한 부위를 주체하지 못하거나, 표정의 변화와 궁상을 알아볼 수 있을 것 같아서, 속마음을 꿰뚫어볼 수 있을 것 같아서, 다른 사람을 피하고, 다른 사람과의 교제에 지장을 줄까 봐, 매우 초조하고 괴로워하지만, 흔히 증상으로 인해 입을 열지 못하는 경우가 많습니다. 사회생활을 하다 보니 도저히 참을 수 없어 치료를 받고, 발병 후 치료까지 수 년에서 십여 년을 고생한 강박장애도 비슷합니다.

성적인 고민과 성적인 당혹감
성적인 고민이 생기는 것은 성적인 의식 때문입니다. 청소년들의 생리적 각성 이후 수요와 사회의 모순 행위 규범 때문으로 풀이됩니다. 청소년들의 유래는 성에 대한 당혹스러움 자체, 성숙한 발육성 생리적 변화를 모색함과 심리에 미치다 신기하사회 윤리의 제약 때문에 성에 대한 교육과, 청소년들의 신비화되면서 심리적 충돌을 자주 했습니다. 성에 대한 평가가 과도한 성적과 부정적으로 위축돼 있었습니다. 신경증에 대한 각종 연구를 심도 있게 품질이 나올 잘못된 성 관념이 야기된 것인데, 등에 대한 환상적 자위의 심리적 자아(엄한 처벌이나 생리의)증상이 발생한 신경질적이 심리적으로 중요한 원인 중의 하나의 온상이라는 심각한 열등감, 특히 대인 공포증 등의 증상이 나타납니다. 남자·몽정·자위 성에 대한 잘못된 인식을 꿈에 대한 여자, 월경, 성 환상의 소극적인 인지 자신과 닮았다고 한 체, 포르노 비디오를 평가하고 도둑질과 성 행위 등 어린 나이에 연애하고 있는 것은 섣부른 청소년기의 심리적 행위가 두드러진 문제입니다. 성에 대한 태도를 바꿔야 하는 것은 인생의 중요한 심리 교양 내용을 담고 있습니다. 심리 건강 교육을 적극 활용성 교육을 포함해 각종 심리적 조직을 건강한 중학생에게 유익하고 다양한 심리 활동으로 고상한 인격 육성 및 전통 관념을 바꾸고 학부모는 아이에게 건강한 조기 성교육 등이 부회장에 대한 심리적 건강을 위해 중학생이 중요합니다.

공부 스트레스

청소년들에게 책을 읽는 것은 중학생 공부 부담이 커 무거운 이들에게 항상 심리적 압박감에 빠지기 때문에 고통스러운 학습 스트레스로 청소년들이 계속되고 있습니다. 그 선두에 성적이 우수한 학생 중심 학교, 그들의 사상 학습에 대한 스트레스 현황을 자주 하는 그들은 불만과 비교해 부적절한 자신의 현실을 받아들일 수 없는 결과를 지나치게 중시하지 못하고 학습의 흥미를 느끼고, 학교 전체가 사회 전체가 대단합니다. 한 분위기 속에서 비교적 학생을 포기하는 것이 진정으로 실천하기가 쉽지 않습니다. 내 자신이 확실히 수용시험불안, 공부거부 및 학습과정에서의 주의력, 기억력 문제 등은 청소년과 학부모가 상담하러 오는 흔한 문제입니다. 이 같은 상황은 기말, 중간, 진급, 수능, 부모관계의 급변 등 주변 환경의 중대한 변화 때 더욱 집중적이고 두드러집니다. 어떤 청소년은 스트레스를 받지 못하고, 때로는 심상치 않은 반항심을 보이며 가정폭력을 일으키기도 하고, 극히 일부에서는 소극적으로 스스로 목숨을 끊기도 합니다. 초·중·고 학생들에 대한 스트레스 해소를 사회 전반에서 호소하고 있으니 상황이 호전되길 바랍니다.

대인관계의 스트레스

나이가 들수록 독립의식은 청소년과 사회의 교제는 점점 더 광범위해지고, 독립을 열망하는 그들의 열망은 날로 강해집니다. 사회적 교제, 친밀한 동반자 관계를 발전시키는 것은 청소년들의 정신적 요구입니다. 대인관계 스트레스로 고민하는 젊은 층은 열등감, 지나친 타인평가 주의, 상처받기 쉽고 허영심이 강하며 체면을 구길까봐 등으로 나타나는 경우가 많습니다.

한편, 그들은 독립을 요구합니다. 부모에게 의지하는 생활에서 벗어나 가정에서 벗어나 파트너십을 맺기를 갈망합니다. 한편으로는 자신감이 부족하고 좌절을 두려워합니다. 특히 내성적이고 심리적 감수성이 약한 반면 자존심이 강한 청소년들은 집단에서 억압감과 외로움을 느끼기 쉽다는 트라우마에 휩싸여 헤어나오지 못하고 있습니다. 학부모, 교사 또는 심리노동자는 청소년이 부적합한 인식과 태도를 바꾸어 이끌 수 있도록 도와야 합니다. 청소년이 자신의 현실을 객관적으로 분석하여 자신을 받아들이도록 유도하고, 자신의 결점이 있는 것을 허용하며, 실패가 있는 것을 허용하며, 체면을 손상시킬 수 있습니다. 완벽한 사람은 존재하지 않습니다. 자신을 지나치게 구차하게 요구하거나, 외부에 과도한 기대를 걸지 말고 행동과 실천에서 자신감을 길러 기교를 기르도록 합니다. 

청소년기에는 심신의 발달이 비교적 빠르지만 그러나 이때 이들은 사상이 성숙되지 않아 사회에 대한 인식능력, 시비판별능력, 자기통제능력, 청소년들의 호기심과 모방성이 강합니다. 동료나 사회 풍토에 휩쓸려 나쁜 습관과 나쁜 기호에 쉽게 젖게 합니다. 현재 많은 청소년들이 비디오 게임, 컴퓨터 게임, 인터넷에 빠져서 헤어나지 못하고 있어 청소년의 심신 건강을 심각하게 해치고 있으며 일부 청소년들은 교제하고 있습니다. 심지어 독을 마시고 도둑질을 하는 등 불법 범죄의 길로 나아기도 합니다. 또 행동문제(반사회적 행위, 가정 내 폭력, 외출, 자결 등)가 있는 청소년들은 성년에 대한 적개심과 불신이 팽배해 바로잡기 어려운 경우가 많습니다. 청소년을 어떻게 올바르게 인도할 것인가는 가정과 학교, 사회의 공동 책임입니다.

 

 

(1) 반항심리: 젊음의 발달기이기도 합니다. 불안정한 시기이기도 합니다. 이미 뇌의 발달이 성숙되어 있기 때문에 사고 판단과 분석능력이 있습니다. 어린시절의 단순한 순방향 사고에서 다방향 사고와 역발상으로 발전하여 교육을 받고 사회문화와 교제하면서 역발상의 방법을 터득하게 되었으며 동시에 역반대심리를 갖게 되어 부모에 대한 신신당부의 말로서 반감을 나타냈습니다.

1. 시키는 대로 하는 게 싫어요.
2. 어떤 일을 하면 자기 주관에 따라 다른 사람의 반대를 무릅쓰고 의식적으로 행동합니다.
3. 남다른 걸 좋아합니다.
4. 학교나 사회규칙을 위반하며 즐깁니다.
5. 모험을 좋아하고 남의 주의를 좋아합니다. 내가 만만찮다고 생각해요. 내가 최고예요.
6. 남의 비판에 반감, 분노합니다.
7. 가족이나 학교에 번거로움을 더합니다.

 

(2) 초조하고 우울한 상태: 아동기에서 청소년기로의 전환, 부모에 대한 애착에서 친구와 친구로의 전환, 사회 적응, 불안과 우울감, 우울감 등을 나타냅니다.

1. 두통, 배앓이를 자주 합니다.
2. 꿈을 자주 꿉니다.
3. 식욕저하, 위통을 겪습니다.
4. 학교 가기 겁나서 친구들과 이야기할 때 긴장합니다.
5. 걱정하고 겁이 납니다.
6. 일을 잘하지 못할까봐 걱정입니다.
7. 기쁜 일이 있어도 즐겁지 않습니다.
8. 손발이 떨리고 저리고 땀이 많이 납니다.
9. 주의력이 집중되지 않습니다.
10. 생활이 무가치하다고 느끼며 스스로 느끼며 늘 죄책감을 가지고 자책합니다.

 

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구체적인 원인

시장화의 진행이 날로 심화됨에 따라 경제적 소득이 사회적 지위의 중요한 지표 중 하나가 되는 반면 청년 단계는 생애주기 중 '필요와 소유 사이의 잘못된 법칙', 즉 단계별로 구성된 인생발전 과정에서 가장 중요한 자원이 필요한 청년 단계에서는 개인이 가질 수 있는 것이 매우 제한적이고, 각종 자원에 대한 수요가 적은 '성공 단계'에 이르면 개인은 많은 것을 갖게 됩니다. 그래서 청년기가 한창입니다. 백번 보충해야 할 특별한 시기에 돈에 대한 '불안'은 매우 현실적인 마음이 되었습니다.

미디어가 발달하고 정보가 폭발하는 오늘날 청년이 정보를 받아들이는 속도와 수는 어느 정도 중노년층을 앞지르지만, 이러한 '현재감'의 지나친 강함은 청년이 국가의 역사, 나아가 근대사에서 중요한 사건과 임무에 대한 지식의 양이 적기 때문에 유효한 역사 지식의 전달 방법이 부족하기 때문에 청년들이 관련 역사의식을 형성하기 어렵게 하는 중요한 원인 중 하나입니다. 역사감 있는 다양한 교육, 그리고 더욱 혁신적인 애국 교육, 영웅주의 교육은 지금 이 시대에 필수적일 뿐만 아니라 매우 절실한 것입니다.

최근 몇 년 동안, 성실 문제가 사회가 되었습니다. 관심의 초점과 학술 토론의 이슈, 청년의 "신뢰의 상실"도 종종 있습니다. 개인 대출의 디폴트 현상과 같이 우리는 사회 행위를 조정하기 위해 점점 더 많은 법규를 추가하고 있지만, 현대 사회에서의 효과적인 교류의 가장 중요한 심리 메커니즘으로서, 성실성은 여전히 사람들의 생활에서 대체 불가능한 역할을 하고 있습니다. 높은 신뢰도는 사람들이 교제 대가를 줄이고 활동 효율을 높이는 것뿐만 아니라 그 바탕이, 그것도 보다 고급 문명의 진보에 중요한 표현이 되고 있습니다.

경제 사회의 급속한 발전은 회사에 제공합니다. 멤버는 여러 가지 스트레스를 받아 심리적인 문제를 일으키기 쉽습니다. 오늘날 청년들은 태어나고 자라는 것이 우월한 생활환경이기 때문에 심리적 감수성이 상대적으로 약해 보인다는 점이 심리적 질병의 원인이 되기도 합니다. 현재 전국적으로 약 3000만 명의 청소년이 심리적 문제를 안고 있는 것으로 나타났는데, 이 중 초중고생 중 심리적 장애자는 21~32%이고 대학은 대학입니다. 태어난 심리장애인은 1625%로 증가 추세여서 심리적 문제가 인격발달은 물론 심하면 스스로 목숨을 끊는 등 극단적인 행동을 할 수 있습니다. 따라서 청년들의 심리적 감수성을 높이고 심리적 문제를 줄이는 것은 여러모로 주목해야 할 중요한 과제가 될 수밖에 없습니다.

인생역정의 한 축으로 삼은 시기의 청년기의 중요한 임무는 바로 개체가 자기심리조정을 하여 안정된 인격시스템을 형성하는 것입니다. 유명한 심리학자 에릭슨의 눈에 비친 바로 이러한 심리임무의 완성은 전통사회에서는 비교적 순조롭습니다. 왜냐하면 전통사회에서는 비교적 높은 동질성, 안정성을 가지고 있기 때문입니다. 그러나 현재사회에서는 순조롭지 못합니다. 현대사회에서는 비교적 높은 이질성, 변천성을 보이기 때문입니다. 그래서 현대사회 청년들이 원하는 거죠. 신속하고 명확하게 자아를 확립하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.

사회 변형이 날로 심화되고 있는 상황입니다. 다음, 몇몇 청년들의 가치관념과 사회심리 속에 어떤 곤혹현상들이 나타났습니다. 그 원인은 주로 두 가지입니다. 첫째, 사회전환기의 규범 부재입니다. 낡은 표준이나 규범은 이미 효력을 잃었기 때문에 새로운 표준이나 규범은 아직 완전하지 못합니다. 그러나 일부 청년들은 표준의 다원화에 따른 다중 곤경입니다. 사회의 나날이 개방에 따른 다양화로 인해 종종 일종의 상대화 상황을 초래합니다. 즉, 어떤 불확실성이 생겨 청년들에게 당혹감을 줄 수 있기 때문에 청년들의 당혹감을 빨리 줄이고 해소하고, 불확실성을 높이는 것이 현재 사회의 문화건설과 가치체계 구축의 주요 과제입니다.